こんにちは😊
ヒーリングセラピスト&美容研究家の宮地舞姫です。リンパマッサージを通して健康&美容のアドバイザーをしております🍀
先日【528Hz】の音を浴びてきました♬✨♬
『聴く』ではなく『浴びる』です
なぜこの様な表現かと言いますと
528Hzの音が身体にふれることで美happyなことが起こります💖
♡自立神経系を整える♡
自立神経系とは心臓、呼吸器、循環器、消化、分泌などの基本的な生命に関わる機能を調整しています
自律神経系には2種類あって
『交感神経』と『副交感神経』です
とっても簡単に言うとスイッチのONとOFFです
このONとOFFがバランスよく働いていることが1番ベストな状態なのですが
現代社会ではストレスや日常生活などの影響から交感神経が優位になってしまいがちです
今現在起こっている病気の殆どは交感神経が優位になってしまったことから起こるとも言われています
そこで考えられたのが528Hzの音楽なのです♬
副交感神経を優位にさせて交感神経にブレーキをかけてしまおう！という考えです
わたしのヒーリングセラピーのリンパも自立神経を整える効果もあるので
この音楽と共に更に皆さまの健康作用を高めていきたいと思っております✨
ちなみにワタシはこの音楽を浴びているとき無になれる(頭が空っぽな状態)ような感覚でした😊
美しさ+幸せになる(Be happy)=美happy
細胞から美しくなりましょう💖