より美しくなりたい より健康になりたい貴方のために
みなさま今日もお疲れさまでございます😊
ヒーリングセラピストの舞姫です♬
ふっとまーくの理念は
【人も環境も健康で美しくhappyに】をモットーに親子2人で営んでおります♬
◆足つぼ
◆足圧
◆ヒーリングセラピー(リンパマッサージ)
この3つの施術をメインとして構成しております✨
その中で今日はヒーリングセラピーについてお話ししていきますね😊
ふっとまーくのヒーリングセラピーは
《リンパ》《筋肉》《自律神経》
この3つが体系化されたリンパマッサージです
【リンパ機能を高めるヒーリングセラピー】
方向とリズムが大切🍀
リンパ管(リンパが流れる官)にはリンパを処理するところがあります
それは首・脇の下・脚の付け根・膝裏の4箇所にあります
これを『4大リンパ節』と呼んでいます
手技はリンパ液を一番近いリンパ節(4大リンパ節)に向かって流すように行います
心地よいリズムで行うことで副交感神経を優位にし、緊張が取れてリラックスしてきます
リラックスすることで免疫アップの効果にもつながります
自律神経の調節に効果的な場所は
『背中』と『腰』そして『デコルテ』です
自宅ケアとして
『背中と腰周りのストレッチとゆったりとお風呂に浸かっていただく』
ことをご提案させていただきます✨
お店では
『上半身のリンパマッサージ(ヒーリングセラピーハーフ)と足つぼ』
のセットをススメさせていただきます😊
この様にお客様のお身体に合わせた施術をさせていただきたいので
ふっとまーくでのヒーリングセラピーは毎回違う施術となっております
毎日生活のスタイルやリズムが同じではないように
身体の使い方も一人ひとり違うものです
お客様のカラダに合わせたオーダーメイドリンパをさせていただいているので
メニューのお時間は目安となっております
体感もそれぞれですので
効果はさまざまです
ご理解ご了承いただけたら幸いでございます( ^ω^ )
それでは皆さま
楽しい1日ステキな週末を送ってくださいね✨🎵✨
美しさ+幸せになる(Be happy)=美happy💖
次回は『リンパのしくみ』についてです👍