おつかれさまでございます(*^^*)
ふっとまーくの考え方は
【ヒトも環境も元気でhappyに】をモットーに親子二人三脚で、アットホームなホームサロンにてお待ちしております
施術は全てオーダーメイドなので、完全予約制となっております
☆2月のレッスンの詳細☆
【ランチ付きセルフリンパレッスン〜デトックス編〜】
免疫細胞は
7割が『腸』 3割が『心』でつくられます
『心』とは自律神経のことで、自律神経が弱まると、風邪を引いたり体調を崩しやすくなるのは、免疫細胞が弱まるからです😲
『腸』はウィルスやガンと闘うリンパ球の訓練基地なんです✨
毒素を排出して、心と身体をキレイにしていきませんか💖
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【毒素を出すと起こる嬉しいこと】
☆肌がキレイになる
☆太りにくくなる
☆若返り効果
☆風邪を引きにくくなる
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【講師】
ヒーリングセラピスト(オーダーメイドリンパ)・健康美容研究家
【ランチ担当】
美容栄養学専門士・ビューティフードスペシャリスト
mikaさんコーディネート&調理
☆mikaさんの経歴☆
8年間の調理師としてのキャリアを活かし『口から取り込む栄養を、一人ひとり悩み別によって応えたい』その思いから、世の中の健やかな美しさを求める方々にメニューを提案し、活動中
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【セルフリンパレッスン内容】
○ストレッチをしてカラダをほぐしましょう
○リンパの流れをつくっていきましょう
○自律神経のツボがつまった背中のリンパマッサージを体験しましょう
【ランチ内容】
○ひじきご飯
○おこげ入りスープ
○エビとアボカドのサラダ
○サバのカレー煮
○大根なます
○キュウイ入りチアシードヨーグルト
＊予定
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【場所】
ふっとまーく(駐車場あり)
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【日時】
☆平日コース
2016年2月23日火曜日10:30〜14:30
※定員3名
☆土曜日コース
2016年2月27日土曜日10:30〜14:30
※定員3名
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【参加費】
ランチ。テキスト。オイル込み
8500円(要振込)
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【期限】
申し込み期限は2016年2月15日
※申込みのご連絡いただけましたら、振込先をご連絡致します
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★便秘でお悩みの方
★美腸になりたい方
★セフルリンパの方法を知りたい方
じゃんじゃんお待ちしております( ^ω^ )
幸せになる(Be HAPPY)+美しくなる=美happy💖
