こんにちは
リンパセラピーアドバイザーの宮地舞姫です(*^^*)
わたしは腸内環境に対して、とっても気を遣っている方だと思います
理由はとてもシンプルなんです
うんちを溜めたくないから💁
みなさんもおそらく溜めたくて溜めてる方っていらっしゃらないとは思うのですが
【弁が溜まって起こる不快なこと】
☆くびれがなくなる
☆肌荒れがおこる
☆口臭が気になりだす
☆脳が浮腫んでくる
☆腸がむくんでくる
溜めるとこんなことが待っています😭
【お腹のリンパマッサージで不快な状況を打破】
弁の流れをよくすることのなかで、食べ方の改善や運動されたり、中には下剤を服用されてる方もいらっしゃると思います
その中で一つ取り入れていただきたいのが
『お腹のリンパマッサージ』
弁の流れが不調な様に感じるということは、腸が浮腫んでるのと同じこと
腸は第二の脳とも言われているから
腸が浮腫むことで脳も浮腫む
【ステキな効果も】
腸の周りのリンパの流れがよくなるとセロトニンも増える効果がある！
からポジティブ効果もあり？✨
オモシロ話で、便秘の方はネガティヴさんが多いとかなんとか(*^^*)
要するに‼️腸内環境を良くすることが中にも外にも良いってこと💁
ふっとまーくでは
お腹のリンパは3000円です
全身リンパにはお腹ついてます👍
この夏は腸の浮腫み改善だー💃✨