こんにちは😃
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宮地舞姫です♡
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さてさて皆さま
『癒し』とは
どこから来るのかご存知ですか？
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手から『癒しビーム』が出ている訳ではなく
笑
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癒しによる変化が起きてるのは
私たちの『こころ』の方なのです。
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こころは
実は脳の中にあります
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脳細胞と脳細胞のあいだに
シナプスと呼ばれる狭いすきまがあり
ここで神経伝達物質が手渡されることで
さまざまな命令や情報がやり取りされ
私たちの感情に影響を与えているのです🍀
この脳内伝達物質が
一般に『脳内ホルモン』と呼ばれる
ものの正体で
中でも癒しに深く関わっているのが
『セロトニン』です
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快楽を司るドーパミン
興奮を司るノルアドレナリン
といった他の神経系と連携して
ブレーキのような働きをすることで
安らぎや落ち着きを感じさせてくれます
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☆腸は第二の脳☆
腸は第二の脳とも言われています
なので
リンパマッサージでお腹を柔らかくしておくことは
脳への癒し作用にも効果が高いのです✨🍀✨
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以前の投稿にもありましたように
私の行うリンパマッサージは
『筋肉にそった心地よい圧』で施術いたします
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優しく心地よい技術は
脳からセロトニンの分泌を増やすと言われています
プロの施術者が『癒しの手』と言われる
ゆえんはここにあるのでしょう🎀
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明日から3月です
みなさまプロの方の癒しの手で
癒されてくださいね〜
