こんにちは😃
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宮地舞姫です。
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先日植えた
寄せ植えがキレイに咲いてきました💖
なんだか癒されちゃいます(*´꒳`*)
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現代に生きる私たちは
たくさんあるものの中から
自分に必要なものがわからなくて
食べ過ぎや情報過多
心の乱れから
体内はバランスを崩し
血液や内臓は汚れた状態になってしまいます
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欲求に任せて自己中心な生活を続けていると
『足りない』ものばかりに目がいってしまいます
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愛
お金
キャリア
信頼
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ないものばかりを探しもとめ
自分がそれを持っていないことにこだわることで
さまざまなストレスや病気が生じます
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他者と自分を比較して違いだけをとり
満たされない自分の心を
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愛
自由
健康
財産
権力
名誉
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なとで埋めていこうとする方向に
意識が偏ると
どんどん足りないモノに目がいってしまい
気が外に散漫していきます
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氣を自分の内側へ向けて
体の中を循環させるだけで
氣は流れ始めます
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リンパの流れを良くすることは
すなわち
氣の流れを良くすること
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体を毎日洗うように
体の中もきれいにしてあげることは
こうした時代に生きる私たちにとっては
とても大事なことかもしれませんね🍀