おつかれさまです♬
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ヒーリングリンパセラピストの
シーツを乾燥機にかけて焦がしてしまった
宮地舞姫です😆💦笑
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今日から春土用に入りました
と言うことで😋
今日から5月5日まで期間限定で
最初の一杯に梅醤番茶をご提供いたします
お手当とは
自然界にあるもの。原因と症状の両方にアプローチします✨
排出を促して自然治癒力を高めてくれます💪
要するに！
体を温めて、自分の力を高めるってこと✌️
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材料は
去年。母が漬けた梅干し
伝統製法の醤油
三年番茶
生姜
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成分には
梅干しに含まれる塩気、クエン酸
醤油に含まれる約20種類のアミノ酸
三年番茶の渋みのタンニン
生姜の酵素には殺菌、防腐、抗生の働きがあります
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🌸醤油や番茶には血液の循環に
🌸生姜には末端の血行促進に
🌸梅干しには造血作用に
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梅干しや醤油由来の塩分を含む梅醤をいただくことで
胃腸があたたまり消化吸収力が増します。
なぜなら塩は雪をとかす融雪剤にも使われるぐらい
蓄熱作用があるからです。
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この梅醤番茶のような自然のお手当が身近にあると
原因と症状の両方にアプローチできます
冷えをはじめとした
消化不良
二日酔い
疲れ
風邪
など身近な諸症状を手軽に自分でケアできるって
私はとても得な気になります。
自分の体をより知って、その時の体に合わせて自然を取り入れることで。
調子のいい時って増えると思うんです✨
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難しい日々に梅醤番茶ですっきりしてみられては
いかがでしょうか🌸