こんにちは🎵
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残暑お見舞い申し上げます
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ヒーリングリンパセラピストの宮地舞姫です😃
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新店舗もオープンして1ヶ月ほど経ちました
ご来店くださいました皆様
ありがとうございます❤️
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日頃さまざまな方ののめぐりを良くするお手伝いを
させていただいているワタクシですが
よく"ご自身のメンテナンスはどうされるの?"と
お伺いいただくので
自然のお手当の学びから
教えていただいた
お風呂に入れる入浴剤的なものです♨️
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カラダの底から温めて
ジワ〜っとゆっくりと汗をだす
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カラダの中を温めて緩めていく
大根干葉の時間は私の中ではカラダのめぐりもよくして✨
そして自分とゆっくり向き合う一時
心のめぐりもよくする✨
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少しの不調は自分でメンテナンスしております^_^
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小さな綻びから放っていく!
私が心がけていることのひとつです🍀
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今日も最後まで読んでいただき
ありがとうございます❤️❤️❤️