茶茶々👏
こんにちは ヒーリングセラピストの宮地舞姫です^_^ ・ 今日は 朝からゴリゴリ ...
梅雨入り
こんにちは😃 ・ ヒーリングセラピストの宮地舞姫です ・ 昨日は ...
温活
こんにちは😃 ・ ヒーリングリンパセラピストの宮地舞姫です ・ ...
60兆の細胞のひとつひとつ
お疲れさまです! ・ ヒーリングセラピストの宮地舞姫です😃 ・ ...
お腹も体もこころも緩めて
こんにちは ・ ヒーリングリンパセラピストの 宮地舞姫です ・ 暦の上では"夏" ...
化粧崩れしないコツ
こんにちは ・ 宮地舞姫です♡ ・ 今日は雨で涼しいですが GWは暑かったですね ...
食べてこそ美しくなれると思うんです
こんばんは ・ 宮地舞姫です ・ みなさんGWはいかがでしたか? ・ わたしはゆ ...
日焼けした日のケアはこれ
こんにちは♬ ・ カープの試合に行って日焼けした 宮地舞姫です✨ ...
日焼け止めのSPFとPAの話
5月がきちゃいましたね🍀 ・ 実は新緑のころの5月が1番好きだっ ...
身近な添加物
こんばんは ・ 宮地舞姫です💗 今日は身近な私がオススメしたくな ...
健康ってなんだろう
"着圧靴下は浮腫みケアにはならんのんよぉ!柔らかくなってきたねぇ"・ "やっぱり ...
柴咲コウさんもされた✨ヘアドネーション🍀
こんにちは🎶 ・ 宮地舞姫です╰(*´︶`*)╯♡ ・ 今月いよ ...
自然のお手当
おつかれさまです♬ ・ ヒーリングリンパセラピストの シーツを乾燥機にかけて焦が ...
手軽がいいね
おはようございます😃 ・ 宮地舞姫です ・ 雲行き怪しいなぁ〜と ...
結婚すると健康になれる?
こんにちは😃 今日もblog訪問いただき ありがとうございます! ...