こんにちは^_^お疲れさまです！

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舞姫です。

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いつも投稿を見ていただき、ありがとうございます✨

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この7月をもちまして

ふっとまーく駅前に移転して５周年を迎えます！

✨✨

パチパチパチパチ

商店街でスタートして当サロンも16年を過ぎます╰(*´︶`*)╯♡

感動でしかないですね。

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私はお店ができて1年後に関わらせていただいたのですが

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ここでしか出逢えない方

ここだからさせてもらえた経験

20歳ではじめた私にとって

ふっとまーくで蓄えた15年の歳月は

かけがえのない大切な時間でした。

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だからこそ！

初心に戻り、いろんな方に16年のふっとまーくをご体感いただきたい！と思い

キャンペーン価格を設定させていただきました^_^

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詳しくはメニューをご覧ください

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最後まで読んでいただき

ありがとうございました✨

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皆さまとお逢いできる日を楽しみにしております♬

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定休日：金曜日

受付時間：10:00〜17:00

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舞姫です

いつもブログご訪問いただき、ありがとうございます☺️

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昨年から私の暮らしに入ってきた

ニューフェイスをご紹介します‼️

ローズオイル(〃ω〃)

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この子がとっても大好きなんです❤︎

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ローズの効果も凄いけど

世の女性にとっても必要な氣がするの‼️

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なのでローズコース作ります✨

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まずはモニター価格にてスタートしたいと思います。

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本格受付スタートは3月26日の最強開運美からです(*≧∀≦*)

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気になる方は是非モニター価格にて受けてみてください✨

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ローズのお話はまた今度お伝えさせていただきます(*^ω^*)

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今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました！♥️

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近頃、1%や10%の自分のやりたい！という湧き出た想いを大切にしていたら

奇跡が起こり始めました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

お疲れさまです！

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舞姫です

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いつもblogご訪問いただき

ありがとうございます(〃ω〃)

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今日は【 成人の日 】でしたね

広島県は蔓延防止になったため

県内は各所で延期になったり

オンライン成人式だったりと

変更があったみたいですね^_^

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オンライン成人式とか今の時流そのものですよね♬

コロナのおかげでできたらニューノーマル

新しい当たり前って、なんだか私は嬉しいんです(*´꒳`*)

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尾道では成人式は延期になりましたが

振袖姿の女性や、スーツや袴姿の男性がちらほら…

こちらの男の子達は、賑やか且つ華やかな登場で尾道駅の駅前に登場してきました✨

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のぼりには１人ずつの名前が書かれてあり

1本9000円だそうです(´⊙ω⊙`)

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成人式の経済効果ってほんと凄い✨ww

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来年からは18歳から成人式になるらしく

18歳19歳20歳の3年分の人数が合同で行われるとか…？

てかこのご時世できるの？って思うのはわたしだけですかね^_^;w

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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました☺️💗

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2022 / 1 /10

まき

今日もブログご訪問いただき、ありがとうございます^_^

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皆さまが見てくださったり、何かリアクションいただけることは、密かに私の原動力となっております♪

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いつも、ありがとうございます(*´꒳`*)

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さて！今日のテーマの

最近ハマっているパート②ですが

ファスティングの次にハマっていることが

ファッションなんです(*≧∀≦*)笑

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このようにカラーのパンツを身につけることで

私の中でウキウキする感覚があるんです♬

とくに！ハイウエストにしてスタイル良く見せたり✨

昨年1年間、実はファッションも学んでました(*≧∀≦*)

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身につけるもので自分のイメージをカタチにしていくって私の中ではやってこなかったことだっただけに。

新しいところを開花していただけたなって感じてます☺️

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写真の写り方は置いといて！笑笑

とにかくモノトーンが多かったけど

色を取り入れることで新境地開拓できました

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ちなみに

プロのスタイリストさんに3ヶ月に1度ご指導いただきました✨

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皆さまは日々のファッションはどんな感じで組まれてますか？

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今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました♥️

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ちなみに今朝ラジオ収録でした

収録１時間前に起床したわりに

よく声が出てよく喋る自分に

何が原動力なのかな？って考えさせられまして笑笑

いつも、blog訪問いただきありがとうございます✨

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昨年

ファスティングへ行ったことを年末の投稿にてお話させていただいてから

本当！ファスティングのめくるめく世界に魅了されてしまっています(〃ω〃)

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いつも当たり前にしている行為を『ない』ことにすることで。

私の中で、ゆっくりと食べることで塞いでいたことが目覚めてきた✨そんな感覚w

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ほんと食べることもだけど

人とあうこと

話すこと

伝えること

与えてもらうこと

受け取ること

いろんなコトの循環を感じるし

その流動をあるがままに

プカプカ海に使っている感じで心地よいんです(*´꒳`*)

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この心地よい柔らかい感覚を

感じていただきたくて。

メニューにしました‼️

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毎月限定2名の方のに

ファスティングコースをご体験いただきます🌷

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内容は…

実施日３日間

1日目→準備食

2日目→断食

3日目→回復食

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この流れでいきます✨

2日目の断食の時にさらにデトックスしていただくためにリンパマッサージをしていただき。

3日目の回復食のときに、お腹のマッサージをします

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金額は22000縁です

断食中の酵素ドリンクは別途4320縁です。

オプションで回復食の準備。酵素についての勉強会を入れております✨

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様々なことが移り変わる時代だけど

変わることばかりじゃないって私は思ってて

変わるべきこと

変わらなくていいこと

変えた方がいいこと

そのいろいろに対していつもニュートラルな自分でいれたら、女性は柔らかく愛されるキャラって誰でもなれるし。

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男性は、強く誇らしく守ってくれる存在って誰でもなれる。

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そうゆう愛の循環をファスティングを通して

まずは自分自身のことに興味をもっていただける

きっかけになれたら嬉しいなぁなんて思いながら

新メニューにしちゃいました(*≧∀≦*)

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興味がある方は

ご予約時にお伝えいただける幸いです

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今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました♥️

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2022年1月5日

西澤 舞姫

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今日もblogご訪問いただき、ありがとうございます☺️

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2日の日にち初詣行ってまいりました✨

今回は熊手です

尾道のロープウェイ乗り場の横の艮神社⛩へ

破魔矢を返しにいき

今回は熊手をお越し入れさせていただきましたm(_ _)m

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艮神社は西暦806年に建てられた尾道旧市内でも最古の神社といわれるほど歴史の深い神社です⛩

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境内の中で一際オーラを放ち佇んでいる楠は推定樹齢900年とも言われ✨幹の周囲は約7m！！　　　　　尾道市の天然記念物にも指定されています。
この境内では映画「時をかける少女」や「ふたり」のロケが行われたのをはじめ、アニメ「かみちゅ！」の舞台しても登場しました。

知る人ぞ知る！メジャーな神社なんです🌷

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尾道に来られた際には是非とも行かれてみてください。

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御神籤は当然『大吉』

コツコツ順番通りに地道にすすめば相当な利あり‼️と書かれてました٩( ‘ω’ )و

やはり2022年は正念場です！

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皆様は初詣は行かれましたか？

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ある本に書いてあったのですが

ご縁がある神社(相性が良き神社)へいくと、心地よい風がふくみたいです^_^

神様が喜んでいたり、風は歓迎ムードの証みたいです。

初詣で行かれた神社どうでしたか？(*≧∀≦*)

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今日も最後まで

読んでいただき、ありがとうございました♥️

2022年1月4日吉日

西澤 舞姫

今日もblogを開いていただき

ありがとうございます✨

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本日から2022年オープンです！

今年は年女の舞姫です

『寅年』と調べるといろいろ出てきます

例えば…

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寅年は「成長」や「始まり」の年

2022年の寅年は、これらの新しい芽が「成長する」、新しい日常が「始まる」年になって欲しいものです。年賀状にはそんな気持ちを込めるのもよいでしょう。

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または

寅年生まれの特徴

寅年生まれの有名人には、大御所のお笑い芸人や若手女優、バラエティ番組に引っ張りだこの女性タレントなど個性が強い方がたくさんいます。

一般に寅年生まれにみられるのは、次のような特徴です。
1.強い信念を持っている＝成功するまであきらめない意志
2.情熱的でロマンティスト＝熱意があり人を巻き込むムードメーカー
3.完璧主義でチャレンジ精神旺盛＝冷静さに欠ける面がある
4.単独行動を好む＝1人だけで思い悩みがち

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2022年の寅年といえば‼️

2022年は36年に一度の五黄の寅

「五黄の寅（ごおうのとら）」は十二支と古代中国の民間信仰である九星（きゅうせい）を組み合わせたもので、九星の「五黄土星（ごおうどせい）」と十二支の「寅年」が重なることをいいます。五黄の寅の年に生まれた方は、五黄土星の「周囲を圧倒するパワー」と寅年の「強い正義感と信念、行動力」をあわせ持つ強い運勢を持つと考えられているのです。

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と言ったように！

舞姫そのものと言ってもいいほどの特徴を捉えてるなって思う☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆ww

寅年は成長やはじまりに相応しい年みたいなので

寅年の人じゃなくても

何か始められのもいいかもいれませんね✨

今日も最後まで読んでいただき、ありがとうございました💗💗

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旧年中も

ふっとまーくをご愛顧いただき

ありがとうございました。

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2021年は私たち親子にとっても

ターニングポイントであった1年だったように感じます。

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時代の変化と、時代の流れ。

ふっとまーく的には2021年を漢字一文字で表すと

『耐』だったのかなと感じます。

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そして私自身も

節目の年

でもありました

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セラピストとして丸15年！16年目をスタートいたしました

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私、個人的な2021年を表す漢字は

『深』

でした。

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『耐』の中で

自分自身と深く向き合うことができました

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人の性にしてみたり自分を責めてみたり

たくさんたくさん涙して

たくさんたくさん迷い悩みグズグズ

イライラ…

でもやっぱり私の中では今の私をつくってくれた

きっかけでもある。

ふっとまーくというお店を大切にしたい。

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このお店が

体が軽くなり心も軽くなり

また一歩勇気を出せる

暖かくも希望の一つとなるようにしたいなって

とってもとっても腹の底から湧いてきたんです(〃ω〃)

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そして、雇用を生む場所にしたい。

尾道の経済を担う企業と進化していきたい。

これは20代前半の時からノートにずっと書き続けていた想いなんです(๑>◡<๑)

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だからこそ‼️

次の20周年に向けて後5年にむけて

大きく前進するべきなんだなと

覚悟みたいなものが決まりました(*´꒳`*)

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2026年まで残り1825日

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壬寅のように穏やかに和やかに且つ成長して新しく前身、進化していくふっとまーくを

これからもよろしくお願い致します^_^

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2022年も皆様の

健やかに美しい日々を送くっていただけるように精一杯努めて参ります！

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

舞姫🌷

西澤舞姫です！

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投稿がなかなかマメにできなくてごめんなさいm(_ _)m

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言い訳はしません！ww

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2021年も残り僅か！と毎年同じ様に言っていますが

今年は一味変えました！

なんと！！！！！！

冬至を、迎える前に一新してこようと思い

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兼ねてから気になっておりました

ファスティングしてきました＼＼\٩(๑`^´๑)۶//／／

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淡路島にある『ぬか酵素sun燦』というところで

酵素風呂と併せて細胞レベルでデトックス致しました✨

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デトックスとは、ご存知の方もいらっしゃると思いますが。

日本語にすると『断食』です。

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時間にすると３６時間なにも食べません

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食べないことよりも色んな発見がありました！

まず1週間前からの準備食です。

まず断食(ファスティング)をする1週間前から、カフェイン&小麦&乳製品&スイーツを断ちます。

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え？何食べるん？って感じでしょ？

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大丈夫！お米とお味噌汁いただけるので

私は意外と平気でした♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

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そこから断食をする3日前から

お肉とお魚を、断ちます！

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ここはホント耐えました

だって瀬戸内海に生まれた人間が

魚を食べれないなんて…

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もっとしんどかったのはお肉T^T

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焼肉とご飯の妄想が止まらなかった…(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

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終わったら絶対！焼肉行く！って決めて

日々を耐えましたww

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ファスティングをする前日は20:00までに食事を済ませて。

その後は食べるもの禁止&飲み物は水飲み！

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ここまででなんと2キロ痩せました(´⊙ω⊙`)

今までどんだけ食べてたのかと氣づかされました。

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そして当日は、更に腸内の洗浄をしまして。

酵素風呂にて内蔵からデトックスします。

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当日はお水とルイボスティーと酵素ドリンク180mlをいただけます。

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結果こんな感じ

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大自然の中、本を読んだり。

散歩したり。映画を観たり。

日々をこなす様な時間の使い方しかできていなかったので。

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一緒に行った母と久しぶりにゆっくり同じ時間を過ごすことがりできたことが何より良かったです(*´꒳`*)

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３６時間あけた後

食事をしたらホントお腹が重くて重くて(^◇^;)

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生きてる実感が半端なかったですw

『何も食べない』というところから

今あることの大切さを感じることができた断食でした。

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いろんなモノが溢れている世の中だからこそ

自分という小宇宙を客観視してみる

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＊

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偏った見方ではなく

いろんな方向から自分も他人も、モノもコトも見れる余裕を、もつ。

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私がセラピストを、始めたころに決めた理念を思い出しました。

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リンパマッサージを、通して

1人1人の人生のひとつと関わらせていただいているという意識をもち。

カラダとココロの余裕をつくるお手伝いをする！

目の前の人の底力を200%信じる！

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笑顔で帰っていただく！(*’▽’*)

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ふっとまーくは

親子でファスティングをして

年末生まれ変わりました(=´∀｀)人(´∀｀=)

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パワーアップした親子に逢いに来てくださいね♬

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今日も最後まで読んでいただき

ありがとうございました♬

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舞姫です

久しぶりのblog8月9月自粛と共に私が行っていたことがあります！

モニターです✨

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セラピスト歴15年の中でキャンペーンらしいキャンペーンもしてことなかったので

続けてきたことの証というかやってみたかったので

この際！トライしてみましたᕦ(ò_óˇ)ᕤ

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ダイエットとは女性の永遠のテーマであり

ダイエットを通して

《美と健康》が私の代名詞ともなりました

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自分とは何者で何のために生きてきたのか

誰と比べることもなく

その手、その脚、その顔、その頭、その背中、そのお尻、完全オリジナルカスタマイズのカラダを大切に扱ってほしい❤️

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自分の体を労わることで、自分を愛でる、自分を大切にすることで、自分と向き合う習慣つくってもらえると嬉しいなぁという想いから企画を考えるにいたりました。

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＊

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興味みある方は

インスタからＤＭまたは、ホームページからメールください^_^^_^

インスタアカウント

@makillz3

メールアドレス

lg8bllz3.maki@gmail.com

まだまだモニター続いております

乞うご期待